“Begin 2020 ging het opnieuw mis. Na 12 jaar was mijn depressie terug, en goed ook!
Ik kende Esther al een aantal jaar en ze bood meteen aan om te helpen, mocht het nodig zijn. Maar ik hield de boot af. Ik dacht het wel met de praktijkondersteuner op te kunnen lossen.
Afgelopen december kwam ik er achter dat ik met al dat praten niet veel was opgeschoten. Ik had toch ander soort hulp nodig. Na wat aarzelen maakte ik een afspraak met Esther voor een intake gesprek. In een huiselijke setting en onder het genot van een kopje thee hadden we een goed gesprek. Na dat gesprek besloot ik het te proberen.
De BMR methode geeft mij blijvende hulp als ik het moeilijk heb.
Esther is een goede coach. Ze heeft een luisterend oor en gaat niets uit de weg om haar cliënten te helpen. Ze staat voor je klaar, ook als je het traject hebt afgerond. Ze neemt echt de tijd voor je. Ik raad iedereen die op één of andere manier vastloopt aan om een Body Mind Release traject te volgen. Het is echt een openbaring, met op de koop toe een, lieve, leuke, zorgzame coach”.
Debby
“Ik heb bij Esther een Body Mind Release traject gevolgd. Wát een bijzondere reis was dat.
Esther legt heel duidelijk uit hoe het allemaal werkt en hoe de sessies verlopen.
Ik heb al een aardige reis achter de rug en heb hard gewerkt aan mijn ontwikkeling. Ik had best inzichtelijk waar mijn triggers zitten. Maar de programma’s zaten zo diep geworteld in mijn systeem dat ik er altijd voor moest werken om ze los te laten. Mijn lichaam wist niet beter dan in deze stand te staan. Door BMR en de begeleiding van Esther is er rust in mijn lichaam. De programma’s slaan niet meer om het minste geringste aan. Het is net of mijn lichaam nu snapt waar ik al die jaren aan gewerkt hebt, het komt samen en er is rust. Ik voel me zoveel lichter en energieker.
Ik gun iedereen deze reis, of je nu al veel aan ontwikkeling gedaan hebt of nog helemaal niet, dat maakt niet uit. Je lichaam snapt deze taal en knapt er zo ontzettend van op.
Lieve Esther, dankjewel voor je begeleiding. Je hebt altijd de juiste woorden. Met een lach en een traan heb ik deze weken beleefd met je. Ik gun iedereen een traject met jou, ik hoop dat mensen het zichzelf ook gunnen. Want ieder mens is het waard om zich gelukkiger te voelen”.
Jacqueline Uijterlinde
“De stap richting Esther was spannend. Het eerste contact wat wij hadden was telefonisch en hierbij nam zij al een hele hoop spanning weg. Door haar woorden, maar zeker ook door haar enthousiasme en vriendelijkheid.
Na de intake was ik er zeker van dat zij mij kon helpen een betere versie van mijzelf te worden. Ik zat niet lekker in mij vel, was over een hoop dingen onzeker en verdrietig en wilde bovenal sterker in mijn schoenen komen te staan om keuzes te durven maken.
Dit traject was zwaar en emotioneel, confronterend, maar leerzaam. Na een aantal sessies merkte ik vooruitgang, wat mij gemotiveerder en sterker maakte. Esther heeft me in dit project begeleid, de spiegel voorgehouden en dingen doen laten inzien zonder hier een mening over te vormen.
Ik kan oprecht zeggen dat ik weer kan genieten van mijn leven, dat ik sterker ben geworden en ook zelf de touwtjes in eigen handen heb genomen voor wat betreft de keuzes die ik heb gemaakt en nog steeds maak.
Dankjewel Esther, voor wie bent, wat je doet en voor je hulp”!
A.
Esther kende ik via via al een jaar of twee, dus de stap om naar haar toe te gaan was klein; ik kon ook meteen terecht, wat fijn! Na een grondige inventarisatie door Esther, heb ik een aantal coach-sessies gehad, waarna ik telkens zienderogen uit m’n oude gewoontes stapte, me lekkerder begon te voelen en de wereld vanuit een ander perspectief kon zien.
Jorine
“Wat een super effectieve methode is Body Mind Release. Geen oude pijnen uit het verleden oprakelen maar gewoon opruimen en loslaten door te DOEN. Na 3 weken merkte ik al een enorme verandering (mijn omgeving overigens ook) en aan het einde van het traject sta ik als zelfbewuste en zelfverzekerde vrouw volledig in mijn kracht.”
Elize
“Ik heb een aantal coaching sessies gedaan bij Esther. Ik vond het erg prettig. Ze heeft een fijne manier van werken; je praat in een soort huiskamersetting over de onderwerpen die je zelf kan bepalen. Esther geeft tips en handvatten waarmee je aan het werk kan.
Esther heeft mij echt geholpen mijn fietsband uit de tramrails te trekken en zelf weer het stuur in handen te nemen en mijn eigen weg te volgen. Soms kan ze streng zijn en je even goed de waarheid vertellen, maar dat is wat ik echt nodig heb; ik heb niets aan iemand die alleen maar met mij meepraat. “
Ineke
“Esther heeft bij mij bewustwording gecreërd. Door onze gesprekken zijn mij veel dingen duidelijk(er) geworden. Daarnaast kreeg ik handvaten aangereikt waarmee ik zelf aan de slag kon. Het conchingstraject heeft mij inzichten gegeven over mijzelf en mij laten inzien dat ik vanuit mijn eigen kracht mag gaan leven op mezelf kan vertrouwen.”
Sandra
“Mijn leven stond compleet op z’n kop. Ik wist gewoon niet meer hoe of wat en twijfelde aan mezelf en alles om mij heen. Door een coachtraject bij Esther te volgen kreeg ik stapje voor stapje door dat ik echt alles kan wat ik wil bereiken. Geweldig om te ervaren terwijl ik echt dacht dat bepaalde dingen niet voor mij waren weggelegd. Dus super blij dat ik heb geïnvesteerd in mezelf. Ik raad ook iedereen die op één of andere manier vastloopt aan om een coachtraject bij Esther te volgen. Het is zeker de moeite waard.”
Eveline
Vaak kwam ik helemaal hyper van de coaching sessies terug, vol met inzichten en positieve energie. Want dat kan Esther heel goed overbrengen!
Ik ben haar heel dankbaar dat ze me door deze moeilijke periode heen geloodst heeft. Ik ben er nog niet, maar heb nu wel het vertrouwen en de kracht om verder te gaan. En heb ik even weer een boost nodig dan ben ik altijd nog welkom bij haar, ook dat is super fijn dat ze dat wil doen! Esther nogmaals, dank je wel.”
Jolanda