“You have to find what sparks a light in you so that you in your own way can illuminate the world”

De artikelen in mijn online shop zijn door mij ontworpen om jou te begeleiden op een dieper niveau van zelfreflectie en bewustwording. Of je nu worstelt met het bepalen van je doelen, het versterken van je intuïtie, het opbouwen van zelfvertrouwen of het maken van bepaalde keuzes, elk artikel is door mij met liefde samengesteld om meer bewustwording te creëren. Ik moedig je hiermee aan om naar binnen te kijken, je innerlijke kompas te volgen en de transformatie te omarmen die nodig is om jouw mooiste leven te leiden.

Gebruik mijn online aanbod als hulpmiddel om dieper te graven, meer inzichten te krijgen en stappen voorwaarts te zetten op jouw unieke pad van persoonlijke groei. Van erachter komen waar je heen wilt tot vertrouwen op je gevoel en van in jezelf geloven tot er vol gas voor gaan. Met liefde, aandacht en compassie. Op jouw eigen manier.

hoe je kindertijd nog altijd je leven beïnvloedt

hoe je kindertijd nog altijd je leven beïnvloedt

“Als ik heel erg mijn best doe op school, zijn mama en papa tevreden en trots op mij”“Als ik mijn bord leegeet, is er geen gezeur”“Mijn ouders hebben het al zo moeilijk, dus ga ik zo flink, lief, braaf mogelijk zijn” In de eerste jaren van ons leven vormen zich...
Ben jij een gegijzelde van je eigen hoofd?

Ben jij een gegijzelde van je eigen hoofd?

Gaat jouw hoofd met je aan de haal? Piekeren, malen, eindeloze lijstjes maken, verhalen verzinnen, doemscenario’s uitdenken, keuzes overdenken, overdenken en nog eens overdenken. En jij maar zoeken naar zen. Je kent alle trucs om meer mindful te zijn, je ademt en...
Stop met het saboteren van je eigen geluk

Stop met het saboteren van je eigen geluk

Er is niets in het leven dat je meer tegenhoudt dan jijzelf.Diep van binnen weet je dat het beter is om vaker nee te zeggen. Je grenzen beter te bewaken en vaker voor jezelf te kiezen. Toch doe je het niet. Je hebt de neiging om weer mee te gaan in de verwachtingen...
herprogrammeer je brein

herprogrammeer je brein

Ken je de term olifantenpaadjes? Dat zijn van die ingesleten weggetjes naast het “gewone” pad. Die paadjes ontstaan omdat mensen het liefste de kortste route nemen. Olifanten schijnen ook altijd de kortste route te nemen ongeacht de obstakels die ze...
Hoe blijf je dicht bij jezelf

Hoe blijf je dicht bij jezelf

Waarom is het zo moeilijk om dicht bij jezelf te blijven? Waarom laten we ons zo vaak leiden door de meningen van anderen, de maatschappelijke norm of persoonlijke onzekerheden? Laten we eerst eens kijken wat dicht bij jezelf blijven betekent. Dicht bij jezelf blijven...
Kinderen die vragen worden overgeslagen

Kinderen die vragen worden overgeslagen

Al vroeg heb je geleerd dat je dat wat je graag wilt niet mag vragen en uitspreken. Een zinnetje van vroeger dat regelmatig in mijn hoofd zit als ik iets graag wilde is: “Kinderen die vragen worden overgeslagen”. Maar wat een beperkende overtuiging is dat! En wat heb...

Pin It on Pinterest